Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2015
|
72,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 73,01g | Eiw: 102,26g | Kohlh: 64,10g.
Mittagessen: Carne de Vaca Assada, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Repolho, Couve Refogada, Ovo. Abendessen: Tirolez Queijo Prato, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pat....'s Gewichtsverlauf
|