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eksilmek güzel bi şey ya, yuppii ☺☺☺ gitti 18 kg, kaldi34, şimdi bol çeşitli az kalorili bi kahvaltiyi hakettim galiba ☺☺☺☺
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97,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 44,09g | Eiw: 46,86g | Kohlh: 96,55g.
Frühstück: Zeytin, Maydanoz, Kırmızı Domates, Karisik Tost. Mittagessen: Eker Ayran, Tantuni. Snacks/Sonstiges: Ceviz. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nergizcik's Gewichtsverlauf
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