Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2011
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106,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2011:
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2082 kcal
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Fett: 76,61g | Eiw: 233,52g | Kohlh: 123,67g.
Frühstück: Lemon, Green Tea, 100% Liquid Egg Whites, Egg. Mittagessen: Plums, Mushrooms, Black Olives, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Vegetables. Abendessen: Portabella Mushroom Caps, All Natural Ground Turkey. mehr...
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2653 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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MarjorieP's Gewichtsverlauf
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