Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2015
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53,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 81,52g | Eiw: 87,34g | Kohlh: 206,53g.
Frühstück: MyProtein Impact Diet Whey. Mittagessen: Hígado de Cerdo, Calabacín. Abendessen: Starbucks Carrot Cake. Snacks/Sonstiges: Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Manzana. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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