Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2011
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82,6 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2011:
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1590 kcal
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Fett: 54,00g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 205,00g.
Frühstück: Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Mittagessen: Dinty Moore Beef Stew - microwave. Abendessen: Temptations - Apple Custard Pie, PLSBRY GRNDS BTTR TASTIN' BIS, Knorr Pasta, chicken fried steak W/GRAVY. Snacks/Sonstiges: Jello Sugar Free Pudding - Caramel, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter. mehr...
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2184 kcal
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Bewegung:
Musizieren - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kthyjmrls's Gewichtsverlauf
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