Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2015
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80,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2362 kcal
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Fett: 53,71g | Eiw: 133,31g | Kohlh: 349,59g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: REWE Kidney-Bohnen, Edeka Kichererbsen, Sellerie, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Aubergine, Rote Paprika, Viana Seitan, Champignons Frisch, Rapsöl. Abendessen: Buchweizen. Snacks/Sonstiges: Hokkaido Kürbis, Banane, Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, Alnatura Amaranth Gepufft, Xucker Xylit, Goji Beeren, REWE Beste Wahl Kokosmilch, Banane, Kürbis, ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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10637820's Gewichtsverlauf
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