Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2015
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83,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 34,10g | Eiw: 81,85g | Kohlh: 185,21g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Курага, Уха, Белый Хлеб, Белый Хлеб. Mittagessen: Курага, Уха, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sabonis1982's Gewichtsverlauf
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