Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2015
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 37,48g | Eiw: 85,56g | Kohlh: 90,23g.
Frühstück: Дикси Крупа Ячневая, Подсолнечное Масло. Mittagessen: Куриное Филе, Яичный Белок, Мистраль Чечевица Красная, Arla Брынза, Красные Помидоры, Дон Густо Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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UspeshiyUspekh's Gewichtsverlauf
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