bonthronm's Notizen, 13 Nov 15

Okay 2 more lbs to go before I reach first goal. Then I think I want to lose another 30lbs maybe 40lbs. I am 5ft 6in tall do you guys think that would be too much weight loss
91,6 kg Bisher verloren: 58,1 kg.    Still to go: 19,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2015:
609 kcal Fett: 32,39g | Eiw: 40,29g | Kohlh: 45,95g.   Frühstück: Bananas, Jif Creamy Peanut Butter, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla. Mittagessen: Hines Roasted Jumbo Virginia Unsalted Peanuts. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche


Kommentare 
I don't think that's too much weight to lose; that would put put you at 160. That should be fine, I would think.  
13 Nov 15 vom Mitglied: Tai-Lin
YOU have done fantastically well! 170lb at 5ft 6in would be great! 
13 Nov 15 vom Mitglied: HCB
170 at 5"6 should be good. If you feel like you've lost too much at that point it's easy to put a few back on. 
14 Nov 15 vom Mitglied: ejulien6

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


bonthronm's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.