Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2015
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 74,01g | Eiw: 97,94g | Kohlh: 171,23g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Хурма, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Линия Хлеб "Осенний". Mittagessen: Торт Наполеон, Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Ашан Кура Гриль, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Милава Кефир 1,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Свинина Тушеная, Хурма. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Alenka31's Gewichtsverlauf
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