Shiva Lou's Notizen, 15 Nov 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2015
57,6 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2015:
1499 kcal Fett: 29,87g | Eiw: 106,42g | Kohlh: 199,94g.   Frühstück: Zopf, Floralp Beurre, Migros Vollkorn Haferflocken, Migros Bio Sonnenblumenkerne, Slimline Blanc Battu, Äpfel, Migros Blütenhonig, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Wasa Original Knäckebrot, M-Budget Filets de Truite Fumés. Abendessen: Coop Pouletbrust, Migros Bio Langkornreis. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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