Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2015
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72,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2827 kcal
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Fett: 119,53g | Eiw: 109,27g | Kohlh: 337,46g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, Ser Yogurt Joyful, Cerealitas Clasicas. Mittagessen: Mantecol Mantecol, Campo Austral Jamon Crudo, Embutido de Hígado, SanCor Queso Pategras, Esnaola Dulce de Batata. Snacks/Sonstiges: Sandía. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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