Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2015
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113,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 64,12g | Eiw: 88,89g | Kohlh: 28,25g.
Frühstück: Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Relentless Libertus, Rindfleisch. Abendessen: Strongbow Cider. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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