Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2011
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60,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2011:
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1311 kcal
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Fett: 55,01g | Eiw: 81,34g | Kohlh: 125,76g.
Frühstück: Creamy Peanut Butter, Organic Brown Eggs (Jumbo), Coffee, Light wheat bread. Mittagessen: Cafe Steamers Roasted Chicken Fresca. Abendessen: Grass Fed Beef, Meatballs, Pasta. Snacks/Sonstiges: Blueberry Luna Bar. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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mtfoster's Gewichtsverlauf
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