Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2015
|
85,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 38,86g | Eiw: 85,48g | Kohlh: 196,65g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Panino con la Carne. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Lenticchie Cotte, Riso Integrale. Snacks/Sonstiges: Mele. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ARTALLO's Gewichtsverlauf
|