Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2015
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119,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 134,26g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 21,12g.
Frühstück: Butter, Sour Cream, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee with Milk, Fried Egg, Avocados, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Mittagessen: Camembert Cheese, Butter (Salted), Coffee with Milk, Vegetable Salad (Tossed without Dressing), Coles Slow Cooked Pork Belly. Abendessen: Olive Oil, Cherry Tomatoes, Camembert Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Butter. Snacks/Sonstiges: Butter, Tasmanian Heritage Double Brie. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Firefish51's Gewichtsverlauf
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