Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2015
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119,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 115,57g | Eiw: 44,92g | Kohlh: 15,98g.
Frühstück: Benifex Fish Oil (1000 mg), Coles Slow Cooked Pork Belly, Avocados, Fried Egg, Coffee with Milk, Sour Cream, Butter. Mittagessen: John West Smoked Kippers Fillets in Brine, Avocado, Coconut Vegetable Oil, Coffee with Milk, Butter (Salted), Camembert Cheese. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Tasmanian Heritage Double Brie, Butter. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Firefish51's Gewichtsverlauf
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