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I had some things yesterday I should not have had, like peppermints and chai lattes, but I think my blood sugar was dropping and that I needed it. It is also raining again today.
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106,0 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2011:
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1955 kcal
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Fett: 45,47g | Eiw: 230,84g | Kohlh: 147,56g.
Frühstück: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Green Tea. Mittagessen: Oranges, Black Olives, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomato Slice, Artichoke Hearts. Abendessen: Fat Free Sour Cream, Chicken Breast Tenderloins, Chopped Collard Greens, Original 99% Fat Free Peach Yogurt. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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MarjorieP's Gewichtsverlauf
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