Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2015
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 46,41g | Kohlh: 145,48g.
Frühstück: Nestle Ricoffy, Bakers Provita, Cooked Egg. Mittagessen: Bananas, Lentils (Mature Seeds, without Salt, Cooked, Boiled), Curry Powder. Abendessen: Cooked Beetroot (From Fresh, Fat Added in Cooking), KOO Butter Beans, PnP Butternut, Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Bakers Provita Multigrain. Snacks/Sonstiges: Maynards Fruit Jelly Beans, Avocado. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Manueliza's Gewichtsverlauf
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