Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2015
|
55,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 28,97g | Eiw: 141,72g | Kohlh: 161,80g.
Frühstück: Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Claras de Huevo. Mittagessen: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Macarrones Integrales. Abendessen: Hacendado Claras de Huevo, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Chocolate Negro 85%, Cebollas, Salmón. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|