GinaTheAllMyLifeBigGirl's Notizen, 25 Nov 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2015
177,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 107,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2015:
2387 kcal Fett: 124,43g | Eiw: 102,07g | Kohlh: 206,04g.   Frühstück: Kraft American Cheese Slice, Fried Egg, Italian Bread, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Mittagessen: Kraft American Cheese Slice, Boar's Head Hard Salami. Abendessen: White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Nutella Hazelnut Spread, Nutella Hazelnut Spread, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Starbucks Cappuccino (Tall). mehr...
4147 kcal Bewegung: Knitting - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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