Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2015
|
73,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 71,63g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 183,45g.
Frühstück: Navels Oranges, Almonds. Mittagessen: Infinity Foods Organic Golden Linseed, Canned Salmon, Blossom Hill California Red, Red Sweet Pepper, Avocado, Celery, Cucumber (with Peel), Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes. Abendessen: Total 0% Greek Yoghurt, Frozen Raspberries. Snacks/Sonstiges: Neal's Yard Crystallised Ginger, Navels Oranges. mehr...
|
Verlust von 62,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|