Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2015
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89,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 39,34g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 91,32g.
Frühstück: Льняное Масло, 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья, Кофе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Dymatize Креатин, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Банан. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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inzhektor's Gewichtsverlauf
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