Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2015
|
52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 52,46g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 248,08g.
Frühstück: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pommes Gala, LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat. Mittagessen: Taillefine Yaourt aux Fruits, Gerlinéa Barres Saveur Caramel, Mandarine. Abendessen: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Pommes Granny-Smith, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Marque Repère Cassoulet. Snacks/Sonstiges: Erté Gauffre Liégeoise. mehr...
|
|
1449 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|