Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2015
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81,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 33,02g | Eiw: 86,48g | Kohlh: 93,13g.
Frühstück: Äpfel, Harry Vollkorn Urtyp, Gutfried Putenbrust Natur, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Kochschinken. Mittagessen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Oh Yeah! Peanut Butter Crunch. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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