Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2015
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114 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 78,12g | Eiw: 91,69g | Kohlh: 46,25g.
Frühstück: Kaffee, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Relentless Libertus, Rindfleisch. Abendessen: Strongbow Cider. Snacks/Sonstiges: Château Schoko Milch Riegel, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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