Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2015
|
76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4114 kcal
|
Fett: 129,80g | Eiw: 215,63g | Kohlh: 506,16g.
Frühstück: Lomo de Cerdo, Manzana Verde, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Mittagessen: Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Abendessen: Bonarea Carne Picada Ternera, Agristo Patatas Corte Fino, ProCeli Pan sin Gluten, McDonald's McFlurry M&M's Topping Chocolate Blanco. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pistachos, Manzana Verde, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Amix Isoprime CFM, Eroski Corn Flakes. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|