Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2015
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118,7 kg
Bisher verloren: 82,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 4,00g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 71,24g.
Frühstück: Elegê Iogurte de Morango. Mittagessen: Sadia Filé de Peito, Batata Doce, Batata Doce, Sadia Filé de Peito. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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