Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2015
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122,9 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 39,00g.
Frühstück: Cascadian Farm Frozen Broccoli Cuts, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Mittagessen: Bar-S Foods Hot Dog Franks. Abendessen: Slim Jim Original Beef Stick, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Snacks/Sonstiges: Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry. mehr...
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3769 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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Jenibeann's Gewichtsverlauf
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