Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2015
|
54 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 37,03g | Eiw: 106,24g | Kohlh: 230,97g.
Frühstück: MyProtein Impact Diet Whey, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Hacendado Alubias a la Jardinera. Abendessen: Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Tomate Triturado, Eroski Salsa Yogur, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Calabacín, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|