Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2015
|
62,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
782 kcal
|
Fett: 37,61g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 44,85g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Açúcar. Mittagessen: Regina Queijo Coalho Espeto, Nuggets de Frango, Peito de Frango, Alcatra. Snacks/Sonstiges: Qualitá Panettone Chocolate. mehr...
|
|
1821 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SabrinaDoi's Gewichtsverlauf
|