Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2015
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90,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 33,29g | Eiw: 87,81g | Kohlh: 389,61g.
Frühstück: Carrefour Discount Leche UHT Desnatada, Azúcar, Actimel Actimel 0%, Huevo, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). mehr...
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2681 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, caminar - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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