Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2015
88,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 27,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2015:
1026 kcal Fett: 54,12g | Eiw: 24,74g | Kohlh: 103,65g.   Frühstück: Mestemacher Fitness Bread, Butter (Salted). Mittagessen: Souper Salad Turkey Ham (Diced), Olive Oil, Kroger Red Wine Vinegar, Great Value Romaine Lettuce, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Souper Salad Beets, Souper Salad Red Kidney Beans, Souper Salad Black Olives, Souper Salad Roma Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn (Package). mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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