Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2015
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113 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 94,99g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 74,55g.
Frühstück: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Crusti Croc Mini Brotchips, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Relentless Libertus. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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