Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2011
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80,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2011:
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2227 kcal
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Fett: 121,29g | Eiw: 119,63g | Kohlh: 168,36g.
Frühstück: dr. praeger's. Mittagessen: wheat bread. Abendessen: olive oil, wheat bread, turkey burger. Snacks/Sonstiges: chocolate, hummus, tortilla chips, roast chicken. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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