Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2015
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80,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 30,14g | Eiw: 110,73g | Kohlh: 163,92g.
Frühstück: Edeka Mälz-Mehrkornbrot, Edeka Mehrkornbrot. Abendessen: Multipower Fórmula 80, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Oh Yeah! Peanut Butter Crunch, Kaki. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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