Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2015
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68,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 36,37g | Eiw: 42,04g | Kohlh: 84,65g.
Frühstück: Sütaş Kaşar Peyniri, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Şeker, Yumurta. Mittagessen: Kuru Fasulye. Abendessen: Badem. Snacks/Sonstiges: Yumurta, Mandalina (Mandalin Portakal). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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cancan025's Gewichtsverlauf
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