Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2015
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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434 kcal
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Fett: 19,61g | Eiw: 20,02g | Kohlh: 38,90g.
Frühstück: Gallo Gallo Snacks, Taragüi Mate Cocido. Mittagessen: Morcilla, McCain Papas Fritas, Carne Asada. Abendessen: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Snacks/Sonstiges: Grido Helado de Agua, Mate. mehr...
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1431 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MicaelaPerez's Gewichtsverlauf
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