Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2015
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96,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 32,55g | Eiw: 45,03g | Kohlh: 136,99g.
Frühstück: Pomme, Nesquik Chocolat Chaud. Mittagessen: Pomme, Sandwich au Jambon et au Fromage. Abendessen: Auchan Double Concentré de Tomates, Oeuf Mollet, Riz Blanc, Crevette. Snacks/Sonstiges: Envitas, Mandarine, Côte d'Or Chocolat au Lait. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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