Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2015
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93 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 47,56g | Eiw: 46,33g | Kohlh: 37,78g.
Frühstück: South Cape Greek Style Fetta, Grated Cheddar Cheese, Zucchini, Cherry Tomatoes, Onions, Extra Virgin Olive Oil. Mittagessen: Mundella Greek Natural Yoghurt, Iku Fennel Salad, Prawns. Snacks/Sonstiges: Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp. mehr...
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2916 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Body Combat - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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mamma lee's Gewichtsverlauf
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