Doing pretty well. Beginning to feel better stomach-wise. Motivation up. Need to work on exercise indoors today. Snowing hard today. A good day for low calorie soup.
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132,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 59,93g | Eiw: 102,04g | Kohlh: 196,99g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Tap Water, SportPharma Whey Protein Powder, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit. Mittagessen: Sweet and Sour Chicken or Turkey. Abendessen: Bush's Best Cannellini Beans, Great Value Vegetable Juice, Ground Turkey, Cabbage Soup. Snacks/Sonstiges: Fuji Apples, Laughing Cow Mini Babybel Light Creamy Swiss Cheese, Pepperidge Farm Golden Butter Crackers, America's Choice Natural Almonds, Hershey's Candy Cane Kisses. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kathyeastlick's Gewichtsverlauf
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