Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2015
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77,6 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2472 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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