Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2015
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3300 kcal
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Fett: 97,35g | Eiw: 169,09g | Kohlh: 427,16g.
Frühstück: Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher, Manzana Verde, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Abendessen: ProCeli Pan sin Gluten, Bonarea Carne Picada Ternera, McDonald's McFlurry M&M's Topping Chocolate Blanco, Agristo Patatas Corte Fino. Snacks/Sonstiges: Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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