Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2015
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83,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 36,24g | Eiw: 47,20g | Kohlh: 131,19g.
Frühstück: Äpfel, Gutfried Putenbrust Natur, Gut & Günstig Delikatess Grillschinken, Bioland Bio Vollkornbrot, Landkrone Margarine Bio-Plus-3. Snacks/Sonstiges: Croissant, Twix Twix (29g). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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