Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2015
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75,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 19,82g | Eiw: 49,52g | Kohlh: 120,03g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Bananas, Dole Romaine Lettuce. Abendessen: Chicken Breast, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Broccoli, Real Beer Batter Cod Fillets. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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