Eba menos 0,5kg, hoje ainda faço de novo um JI 24h. Voltando a emagrecer rápido!
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66 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 17,79g.
Frühstück: Ovo Cozido, Ducoco Leite de Coco, Nestlé Creme de Leite, Abacate. Mittagessen: Aurora Salame, Repolho, Rúcula, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Maminha, Azeite de Oliva. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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jumorari's Gewichtsverlauf
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