Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2015
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83,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 86,57g | Eiw: 103,01g | Kohlh: 7,24g.
Frühstück: Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Zeytinyağı, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Hardline Whey 3 Matrix. Snacks/Sonstiges: Hardline Whey 3 Matrix. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Bonfi34's Gewichtsverlauf
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