Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2015
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62,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 59,61g | Eiw: 117,81g | Kohlh: 100,67g.
Frühstück: Seeberger Mandeln, ESN Micellar Casein Vanilla. Mittagessen: gemischter Salat, Gouda, Kochschinken, Weizenbrötchen, Dressing, Omelett oder Rührei. Abendessen: Berschneider Delikatess Lachsschinken. Snacks/Sonstiges: Cola (mit Koffein), Rum. mehr...
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1992 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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