Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2015
53,9 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2015:
614 kcal Fett: 16,70g | Eiw: 33,36g | Kohlh: 81,99g.   Frühstück: Heudebert Biscottes Goût Brioché, Miel, Thé Earl Grey. Mittagessen: Cabillaud, Monoprix Beurre Doux, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Clémentines, Oeuf Dur, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. mehr...
1313 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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