Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2015
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68,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 43,97g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 126,42g.
Frühstück: Nestlé Nesfit Multicereais, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão. Mittagessen: Guaravita Guaravita, Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto, Arroz Integral. Abendessen: Elegê Requeijão Light, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Marilan Magic Toast Light. Snacks/Sonstiges: Piraquê Biscoito Maizena Light, Batavo Iogurte Pense Zero Batido. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Thayná Pinheiro's Gewichtsverlauf
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